晚上为什么不能梳头

晚上不能梳头的原因有以下几点：

1. 保护头皮：晚上睡觉时，头发容易摩擦床枕，毛躁，容易造成头发打结、断裂和掉落，此时梳头会更加拉扯头发和头皮，伤害头发和头皮健康。

2. 扰乱休息：晚上梳头会刺激头皮，使人很难入睡，可能导致睡眠不良。而且梳头的动作会增加血液循环和头皮的神经兴奋，不利于放松和进入睡眠状态。

3. 油脂分泌：晚上梳头容易刺激头皮，导致头皮过度分泌油脂，头发容易变油，不易保持干爽清洁的状态。

4. 静电现象：晚上空气干燥，容易引起头发的静电现象。如果在梳头过程中产生摩擦，会更加加重头发的静电现象，使头发凌乱、不易梳理。

因此，为了保护头发和头皮的健康，最好在晚上睡觉前避免梳头，可以选择在白天洗头并梳理头发。

标签：梳头